A face da depressão

Vai de um estado de abatimento à falta de motivação para viver. Apatia absoluta. Os sintomas da depressão variam de leves a graves e podem incluir: Sentir-se triste ou deprimido Perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram interessantes Mudanças no apetite – perda ou ganho de peso não relacionado à dieta ProblemasContinuar lendo “A face da depressão”

Mindful Eating e Obesidade

De acordo com a Organização Mundial da Saúde a obesidade é um dos mais graves problemas de saúde que temos para enfrentar. Em 2025, a estimativa é de que 2,3 bilhões de adultos ao redor do mundo estejam acima do peso, sendo 700 milhões de indivíduos com obesidade, isto é, com um índice de massaContinuar lendo “Mindful Eating e Obesidade”

Como deve ser a formação em Naturopatia

Um curso de formação em Naturopatia deve: Oferecer conhecimento que permita a realização do trabalho em todos os ambientes organizacionais de saúde, desde consultórios particulares, setores de pesquisa na indústria da saúde, em funções administrativas, ou como professor. Este último através de formação específica. Por que houve um grande interesse nos cursos de Naturopatia: PrimeiramenteContinuar lendo “Como deve ser a formação em Naturopatia”

Sexualidade na mulher

Ponto G é um termo criado sem evidência científica e que gera frustrações às mulheres que não conseguiram associá-lo como fonte de prazer. Não são poucos os médicos que fazem críticas às expectativas atribuídas aos mitos divulgados em torno da sexualidade feminina. Uma pesquisa feita na Universidade de Indiana (EUA) revelou que 91% dos homensContinuar lendo “Sexualidade na mulher”

Formação de preços na Naturopatia

A formação de preço aleatória, pode dificultar a compra ou render prejuízos a quem vende. Muitos questionam se estão cobrando o valor correto. A maioria superestima o que vende. Outros, cedem ao BenchMarking analisando a concorrência e dessa forma definindo o preço de seus produtos e serviços, usando apenas esse parâmetro.   O preço precisaContinuar lendo “Formação de preços na Naturopatia”

Trofologia

Trofologia diz respeito a selecionar, combinar e preparar os alimentos de forma que o organismo possa aproveitar melhor todos os seus nutrientes. A velha máxima, somos o que comemos, foi complementada por somos o que digerimos. Com tantos alimentos pobres em nutrientes, o que de fato beneficia à nossa saúde? Mais do que em outrosContinuar lendo “Trofologia”

Pranayama: os exercícios respiratórios do yoga.

A palavra pranayama, vem do sânscrito (dialeto antigo do norte da Índia) e consiste de duas partes: prana e ayama. Ayama significa alongar, expandir. Isso descreve a ação do pranayama. Prana refere-se a “aquilo que está infinitamente em todo o lugar”. Prana também pode ser descrito como algo que flui continuamente de algum lugar dentroContinuar lendo “Pranayama: os exercícios respiratórios do yoga.”

Outubro rosa e a campanha de prevenção ao câncer de mama

Depois do câncer de pele, o câncer de mama é o câncer mais diagnosticado nas mulheres em vários países. Apoio às pesquisas e ações de conscientização, bem como financiamento a tratamentos é o que ajuda no diagnóstico precoce, nas intervenções necessárias e na recuperação das pacientes, reduzindo de maneira significativa o número de mortes. OutubroContinuar lendo “Outubro rosa e a campanha de prevenção ao câncer de mama”