Cristais: registro energético

As pessoas passaram a cada vez mais se cercarem de cristais. Na água, no travesseiro, na bolsa, como pingentes, em mesas de trabalho e tantas outras formas, e há uma razão para isso. Os cristais já eram utilizados, há milênios, pelas civilizações grega, romana, egípcia, persa, hindu, chinesa, pelos índios americanos de pele vermelha, porContinuar lendo “Cristais: registro energético”

O limite da autocura.

“Um dia a vida vai ser boa”. A segurança psicológica baseada no pensamento de que um dia tudo virá a ser, torna-se o alento e o assento, sobre o qual muitos repousam. “Vejo que toda a minha maneira de viver, meus pensamentos, minhas atitudes, crenças, são resultados desse enorme período de tempo. O tempo éContinuar lendo “O limite da autocura.”

Ayurveda e o sono.

O sono (nidra), para o ayurveda, é um dos suportes para a vida. A normalidade da função do sono influencia todo o funcionamento do organismo, pois ele é responsável pelas forças e pelo repouso das funções orgânicas. O sentimento de felicidade ou infelicidade, a nutrição física ou a desnutrição, a força ou a debilidade, oContinuar lendo “Ayurveda e o sono.”

Burnout: o alto preço do stress.

Um certo nível de stress é fisiológico e participa na tomada de decisões. O conceito de stress, sob a ótica da Física, foi desenvolvido no século XVII, por Robert Hooke, onde o autor designa o termo ao se referir a uma pesada carga que afeta uma determinada estrutura física (LAZARUS, 1993). Estima-se que a primeiraContinuar lendo “Burnout: o alto preço do stress.”

Xô, olho gordo!!!

Turmalina negra Procedência: Afeganistão, Brasil, EUA, África e Itália. Uma pedra usada como poderosa aliada na proteção contra energias negativas. Um dissipador de energia negativa de ambientes; também usada na purificação da água. No campo das terapias energéticas atua no fortalecimento do sistema ósseo e imunológico. Traz vitalidade ao primeiro chakra. Entre as pedras éContinuar lendo “Xô, olho gordo!!!”

Meditação: paz interior

A meditação é uma técnica que todos podem aprender. Envolve um estado alterado de consciência (nem vigília, nem sono) com relaxamento muscular, em algum ponto do processo, e relaxamento da lógica. Para facilitar o caminho usamos um foco, que pode ser a própria respiração ou um objeto. Meditação é uma transformação do meu estado interno,Continuar lendo “Meditação: paz interior”

Como tratar manchas de origem circulatória.

As varizes são dilatações das veias dos membros inferiores, com alterações de suas paredes e válvulas. Com incidência alta, ocorre em cerca de 20% da população, principalmente do sexo feminino. Causam dor, desconforto e alterações estéticas na pele. Escleroterapia é um dos tratamentos mais conhecidos; um procedimento médico e consiste na introdução de substâncias químicasContinuar lendo “Como tratar manchas de origem circulatória.”

Obesidade

Obesidade é caracterizada pelo aumento de peso e excesso de depósito de tecido gorduroso no organismo. Pessoas que tenham 20% acima do seu peso normal em relação ao sexo, formato físico e altura podem ser consideradas obesas. As causas mais comuns da obesidade baseiam-se numa dieta pobre em nutrientes relacionada à hábitos alimentares inadequados eContinuar lendo “Obesidade”

Manejo do stress

As adrenais são as glândulas do stress. Permitem ao organismo a lidar com situações adversas, desde uma lesão, até com relação à atividade física intensa. São o “motor do carro”. A tireoide é o acelerador. Quando as glândulas adrenais não conseguem acompanhar o ritmo do stress há a fadiga adrenal. Sabemos que o stress éContinuar lendo “Manejo do stress”

Como conviver melhor com você

A vida é uma temporada breve de convivência com você. Por ser essa uma tarefa negligenciada, a meditação pode ser uma ferramenta útil. É a estabilidade da mente que equilibra o corpo. Sinto-me melhor, me torno boa companhia para mim mesma e dessa forma, serei ótima companhia para todos. O Corpo pode ser divisível, material,Continuar lendo “Como conviver melhor com você”