Chakras: poder interior

Os chakras são centros de energia espiritual dentro do corpo humano. São 7 os principais e percorrem a coluna, funcionando como distribuidores de energia, para glândulas e órgãos. Somos uma matéria densa e esses centros energéticos captam a força do universo para que se manifestem numa experiência física. Os chakras também estão relacionados à energiaContinuar lendo “Chakras: poder interior”

Em estado de pânico, acione a respiração

Existem praticamente 4 tipos de respiração: Alta– movemos os ombros e as clavículas. Média– consiste em mover o peito. Baixa– movemos o diafragma e todos os órgãos são empurrados dando lugar à ação dos pulmões. Massageamos todos os órgãos. Completa– consiste em utilizar todo o aparato respiratório; desta forma nenhum órgão, músculo ou tecido atrofiaContinuar lendo “Em estado de pânico, acione a respiração”

Pedras não alinham chakras

Chakras são como portas de entrada e saída de energia do nosso corpo. Eles regulam esse fluxo. Se abertos, podemos ter um aporte de energia de forma excessiva. Quando fechados, podemos não captar a energia sutil. Um elo, um ponto de intersecção entre o emocional, o espiritual, o físico e o mental pode ser umaContinuar lendo “Pedras não alinham chakras”