Green tea e obesidade.

O consumo do extrato de green tea, que possui altas concentrações de antioxidantes como catequina, polifenóis e muitos outros compostos, incluindo cafeína – promove um aumento da utilização de energia muito acima dos efeitos observados com o uso da cafeína. Sobre a obesidade: Nas últimas décadas tem havido rápido e crescente aumento do número deContinuar lendo “Green tea e obesidade.”

Uma xícara. Muita história…

Durante séculos o chá verde chinês tem sido considerado, no extremo oriente, como uma bebida saudável, e a bebida não alcoólica mais consumida no mundo, depois da água. Tem havido muitas pretensões, frequentemente exageradas, quanto aos benefícios do chá verde para a saúde. Estudos recentes produziram resultados que afastaram muitos mitos, mas também confirmaram algunsContinuar lendo “Uma xícara. Muita história…”