Ansiedade em jovens adolescentes e a Terapia Floral

Estudo realizado pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) mostra que 36% dos jovens no Brasil apresentaram sintomas de depressão e ansiedade durante a pandemia. Segundo o Prof. Guilherme Polanczyk, a pandemia afetou negativamente crianças e adolescentes, aumentando os níveis de estresse emocional e podendo levar ao desenvolvimento de transtornos psicológicos Muitas vezes, as criançasContinuar lendo “Ansiedade em jovens adolescentes e a Terapia Floral”

A síndrome do ninho vazio e a Naturopatia

Quando um filho ou filha deixa o lar para estudar em outras cidades, países, para casar ou ter uma vida independente, algumas transformações podem acontecer no núcleo familiar de origem. Segundo pesquisa de R. Oliver (Oliver R. The “empty nest syndrome” as a focus of depression: a cognitive treatment model, based on rational emotive therapy.Continuar lendo “A síndrome do ninho vazio e a Naturopatia”

A face da depressão

Vai de um estado de abatimento à falta de motivação para viver. Apatia absoluta. Os sintomas da depressão variam de leves a graves e podem incluir: Sentir-se triste ou deprimido Perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram interessantes Mudanças no apetite – perda ou ganho de peso não relacionado à dieta ProblemasContinuar lendo “A face da depressão”

Stress, depressão e fitoterápicos

Rhodiola rósea Um adaptogênico de grande valor na depressão. Mas o que é exatamente uma substância com poder adaptógeno? Frente a estímulos ou situações estressantes, principalmente aquelas que se prolongam, o organismo sai do estado de equilíbrio fisiológico ideal (homeostase). O termo adaptogênico foi cunhado por Brekhman (1980). Adaptógenos são substâncias de origem vegetal (principalmente)Continuar lendo “Stress, depressão e fitoterápicos”

Você tem ou já teve depressão?

A serotonina é um neurotransmissor diretamente relacionado com o controle das emoções e do humor, embora também desempenhe outras tarefas: Regula o apetite causando sensação de saciedade. Participa no controle a temperatura corporal. Regula o apetite sexual. Controle da atividade motora, percepção e função cognitiva. Junto com outros neurotransmissores – dopamina e norepinefrina – participaContinuar lendo “Você tem ou já teve depressão?”

A depressão do inverno

Como as mudanças de estações afetam nosso comportamento: Você já deve ter observado algumas alterações do seu humor com as mudanças climáticas. Talvez tenha percebido uma alteração de comportamento com a chegada do inverno, por exemplo e uma maior alegria no verão. Como somos a natureza, todas oscilações da incidência maior ou menor de luz,Continuar lendo “A depressão do inverno”