A Naturopatia tem critérios

Em 1901, Benedict Lust funda a Naturopatia nos EUA. Tinha início nessa época, a sistematização de um método que criava boas condições para a saúde, concentrando-se num estilo de vida mais saudável, com boa alimentação e qualidade do sono, com gerenciamento do estresse, foco em relacionamentos saudáveis, ar puro, água limpa, movimento corporal adequado, incentivoContinuar lendo “A Naturopatia tem critérios”

Medicina indiana – pequeno glossário

1. Agni. अग्नि em sânscrito, fogo biológico que governa o nosso organismo, sendo responsável pela boa digestão, absorção e assimilação de nutrientes, pelo equilíbrio da mente, bom funcionamento do sistema imunológico e pelas respostas neurais para o funcionamento orgânico geral.2. Ajirn: Do sânscrito. Alimentos considerados incompatíveis com a nossa digestão.3. Akasha: आकाश em sânscrito, termoContinuar lendo “Medicina indiana – pequeno glossário”

Ayurveda e o fogo da digestão

Ayurveda é o nome dado à ciência médica desenvolvida na Índia há cerca de 5 mil anos, o que faz dela um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Ayurveda significa, ciência da vida. Na medicina indiana, a doença é mais que a manifestação de sintomas desagradáveis ou perigosos à manutenção da vida. A Ayurveda,Continuar lendo “Ayurveda e o fogo da digestão”

Ayurveda e o sono.

O sono (nidra), para o ayurveda, é um dos suportes para a vida. A normalidade da função do sono influencia todo o funcionamento do organismo, pois ele é responsável pelas forças e pelo repouso das funções orgânicas. O sentimento de felicidade ou infelicidade, a nutrição física ou a desnutrição, a força ou a debilidade, oContinuar lendo “Ayurveda e o sono.”

A língua “fala”.

Nos posts mais recentes falamos a respeito de características psicobiofísicas, segundo à medicina indiana. Hoje vamos falar de aspectos da língua, dos lábios e da fala. Importante reforçar que os doshas mudam com o período da vida. Agravação dos doshas devido à idade O período a vida da pessoa traz consigo a dominância natural deContinuar lendo “A língua “fala”.”

Na medicina indiana, “somos kapha”.

Kapha é uma soma do lunar, frio e suave. Apresenta um predomínio dos elementos água e terra, o que lhe confere uma constituição mais densa, sólida e consistente. No núcleo do seu psicobiotipo estão a estabilidade, a constância e a tranquilidade. Como o dosha kapha é o princípio vital da estrutura e da forma, daContinuar lendo “Na medicina indiana, “somos kapha”.”

Na medicina indiana, “sou pitta”.

Psicobiotipo pitta são as pessoas nascidas com predominância desse dosha e exibem um domínio do elemento fogo em sua constituição, uma vez que pitta é o próprio fogo ou originado dele. Trazem no núcleo do seu biopsicotipo a impulsividade, a intensidade, a ardência e a biliosidade do elemento fogo. Como pitta é o princípio vitalContinuar lendo “Na medicina indiana, “sou pitta”.”

Massagem varre impurezas do organismo

Ayurvédica Massagear o corpo na Índia é tão freqüente que as crianças são massageadas diariamente, desde o nascimento até completarem 7 anos de idade. Entre os adultos, não é diferente: deslizar as mãos dos pés à cabeça faz parte da rotina, como escovar os dentes. Esse hábito ancestral tem suas raízes fincadas na medicina ayurvédica,Continuar lendo “Massagem varre impurezas do organismo”

Fundamentos do Ayurveda

Ayurveda é o conhecimento do ciclo da vida ou da dinâmica da vida. A vida (ayus) segundo o ayurveda é uma manifestação complexa e deve ser definida como a combinação de corpo (sarira), sentidos (indriajas), mente (Sattwa), e espírito (atma), o princípio vivente, eterno. O ayurveda afirma que o corpo, quando desprovido dos sentidos, daContinuar lendo “Fundamentos do Ayurveda”