Menopausa. Você pode viver bem.

É possível ter qualidade de vida também nesta fase de vida da mulher. Menopausa é o declínio natural na produção dos hormônios reprodutivos que ocorre com a mulher, entre 40 a 55 anos. É o período de 12 meses após a última menstruação. Uma mulher mais jovem, antes de quarenta anos, pode apresentar os primeirosContinuar lendo “Menopausa. Você pode viver bem.”

Vamos falar sobre “número 2” e bem-estar?

Pudor e tabu ainda estão presentes quando o assunto é o tão comum – afinal, quem não o faz? – cocô. Ou, timidamente falando, o número 2. Fezes é o seu termo mais técnico. E, sim, é uma coisa muito pessoal. Muito sua. Pois trata-se de uma biomassa bacteriana composta por micro-organismos vivos e mortos,Continuar lendo “Vamos falar sobre “número 2” e bem-estar?”

Nossas escolhas importam e impactam

Estudo recente publicado pela Climate Central e feito com base em projeções climatológicas mostra que, caso a humanidade não freie o avanço do aquecimento global, locais como o Estádio do Maracanã, no Rio de Janeiro, a Opera House em Sydney, na Austrália, e a Estátua da Liberdade em Nova Iorque, EUA, podem ficar submersos comContinuar lendo “Nossas escolhas importam e impactam”

Cromoterapia

A cromoterapia é prática terapêutica que há milênios, usa as cores no tratamento de doenças, sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizações, e atua do nível físico aos mais sutis com o objetivo de harmonizar o corpo. Antigamente, o uso terapêutico era realizado principalmente através da luz solar, pela forte crença no seu potencialContinuar lendo “Cromoterapia”

Reiki não é milagre. É tratamento.

Os últimos acontecimentos na saúde mundial, fizeram com que nós começássemos a compreender e tomássemos consciência da nossa origem. Estamos no despertar espiritual e possuímos laços ligados além da matéria física. Como inspiração, podemos citar a teoria de Einstein de que a matéria se transforma em energia e é ela que nos influencia e nosContinuar lendo “Reiki não é milagre. É tratamento.”

Terapia floral – pequeno glossário

Alma: princípio espiritual do homem localizada na região onde se encontra o coração. Composição imaterial de uma pessoa que perdura após sua morte; espírito, consciência. Porção transcendental. Anamnese: entrevista/conversa realizada pelo terapeuta/naturopata com o seu paciente/cliente/interagente durante a consulta, em que são feitas perguntas específicas para entender a queixa e aplicar uma técnica terapêutica. Autoconhecimento:Continuar lendo “Terapia floral – pequeno glossário”

Fitoterapia – pequeno glossário

1 – Análise Fitoquímica: Testes de triagem, qualitativo ou semi qualitativo, para a identificação de grupos funcionais na matéria prima vegetal, que permite a determinação do perfil fitoquímico de uma amostra, auxiliando na identificação da espécie vegetal e a conformidade de protocolo de análise. 2 – Banho de assento: Imersão em preparado com substância naturalContinuar lendo “Fitoterapia – pequeno glossário”

Menstruação com dignidade

A menstruação e a vulnerabilidade social existem desde sempre. O assunto vem à tona em tempos de responsabilidade social, melhores ações políticas e aumento considerável da faixa de pobreza. Se você tem absorventes em casa, se não menstrua ou se é homem, este assunto também diz respeito à você. Todos os temas de relevância social,Continuar lendo “Menstruação com dignidade”

Medicina indiana – pequeno glossário

1. Agni. अग्नि em sânscrito, fogo biológico que governa o nosso organismo, sendo responsável pela boa digestão, absorção e assimilação de nutrientes, pelo equilíbrio da mente, bom funcionamento do sistema imunológico e pelas respostas neurais para o funcionamento orgânico geral.2. Ajirn: Do sânscrito. Alimentos considerados incompatíveis com a nossa digestão.3. Akasha: आकाश em sânscrito, termoContinuar lendo “Medicina indiana – pequeno glossário”

Yoga योग – pequeno glossário

Ajna. आज्ञा em sânscrito, centro energético localizado na região da testa entre as sobrancelhas. Conhecido como o “terceiro olho” ou chakra frontal. Alongamento. Benefício adquirido com a prática do yoga, forma de exercício que promove a distensão. Aumento do comprimento dos músculos. Anáhata. अनाहत em sânscrito, centro energético localizado na região do coração ou chakraContinuar lendo “Yoga योग – pequeno glossário”