Quando ninguém gosta de você

Se nossa mente for receptiva aos sentidos externos sem nenhum tipo de controle ou consciência, seremos continuamente afetados por um processo de ação-reação com o meio ambiente. Por exemplo, quando alguém não gosta de você. Não tem problema. Nem você, gosta de todo mundo. Está tudo bem. Já imaginou se você reagir a tudo issoContinuar lendo “Quando ninguém gosta de você”

Manejo do stress

As adrenais são as glândulas do stress. Permitem ao organismo a lidar com situações adversas, desde uma lesão, até com relação à atividade física intensa. São o “motor do carro”. A tireoide é o acelerador. Quando as glândulas adrenais não conseguem acompanhar o ritmo do stress há a fadiga adrenal. Sabemos que o stress éContinuar lendo “Manejo do stress”